竟有這種人！日前一名領隊培訓公司的保健食品代工女職員收到一個高中生私訊詢問領隊問題，她也簡單的用業界方式引導，但礙於需要保障員工權益，只好委婉的告訴高中生沒辦法繼續教，沒想到高中生竟然瞬間變保健食品代工臉，還嗆「我會讓你很痛苦」，揚言要開她副本，對話一PO上網讓網友全看傻眼。
服用保健食品可把握下列原則：
1、身體有需求才補充。
咀嚼、食物攝取有問題的銀髮族，可適量補充綜合維生素。孕婦和幼童，最好不要隨便補充維生素。最好每隔兩、三天吃一次，可減少過量危險。
2.、避免與藥物產生交互作用
若有在服用慢性藥物病患，例如肝、腎有問題的人，使用前最好先跟醫療人員討論。並隨時觀察自己是否有異常症狀。
3、避免超過服用的建議量
無論是天然或合成，吃過量都會對身體造成毒性和增加代謝負擔。保健食品也不能混合吃，避免交互作用造成過量及不適。如何辨識所吃維生素是否過量？可以參考營養標示中的每日營養素建議攝取量（RDA）。
4、注意有效期限及標示
找有信用的製造商，注意看產品上是否有完整標示。成分都須符合沒有副作用的安全標準，民眾才可安心選擇。如果民眾要購買有保健功效的「健康食品」，最好買經衛生署核准通過的產品，而且要注意，健康食品不可宣稱療效。「健康食品」須通過動物實驗，並經衛生署認證發給「小綠人」標章及認證字號。
對於一般健康人而言並不鼓勵吃保健食品，最好的維生素來源其實就是天然食物，因為這樣才不會吃進過多的化學物質，不過仍建議以新鮮食材為營養來源，飲食均衡，這樣自然就能夠吃出健康來！
「請問現在的高中生到底怎麼了？」原PO將高中生與女職員的對話轉發到臉書社團《爆料公社》，直言：「台灣的教育到底怎麼了？反正回應也是紅，不回應也是紅，乾脆我直接代為轉發一次紅到底吧！」原PO表示，他們是一家專門領團培訓的公司，近日有一名綽號「胖呆」的高中生突然私訊提問，請教領隊的相關問題，「我們也是以業界方法引導了一點點（該如何自我介紹）還想問更多…可是要保障底下員工的權益，我們選擇不教」。
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